8fit: Exercícios e Alimentar

8fit: Exercícios e Alimentar

Por Urbanite Inc.

  • Categoria: Health & Fitness
  • Data de Lançamento: 2014-05-06
  • Versão Atual: 3.2.0
  • Classificação de idade: 4+
  • Tamanho: 205.99 MB
  • Desenvolvedor: Urbanite Inc.
  • Compatibilidade: Requer iOS 9.0 ou mais novo.
Nota: 5
5
de 2,895 avaliações

Descrição

8fit ajuda você a se tornar mais saudável e feliz, colocando um instrutor pessoal e nutricionista dentro do seu bolso. Obtenha planos personalizados de exercícios e refeições para ajudá-lo(a) a alcançar seus objetivos de bem-estar. *Classificado 5 estrelas por milhares de usuários* Como começar a usar o 8fit: 1. Determine seu objetivo de bem-estar (perder peso, ficar em forma, ganhar massa muscular) 2. Meça seu nível de aptidão física e registre suas preferências dietéticas 3. Receba seus exercícios personalizados e planos de refeições instantaneamente 4. Siga as recomendações diárias para atingir seu objetivo Deixe a academia e desperte o seu verdadeiro potencial. Os exercícios do 8fit levam de 15-20 minutos e podem ser feitos em casa, sem equipamento especial. Além dos planos de exercícios personalizados, o 8fit oferece planos de nutrição deliciosos e saudáveis com base nas suas necessidades e preferências alimentares. Aqui estão outras maneiras de ajudar você a alcançar seu objetivo: • Dicas e guias de nutrição • Planejador de refeições semanal, repleto de receitas saudáveis • Exercícios para queima de gordura • Treinos de HIIT com treinamento muscular • Vídeos interativos • Programas pautados em pesquisas A maioria dos aplicativos de fitness fornece um plano ou acompanhamento para seus objetivos, porém não o ajudam a chegar lá. No 8fit, nós o ajudamos a ter sucesso: • Explicando a forma e progressão adequados do exercício • Fornecendo alternativas de ingredientes em cada receita • Habilitando a personalização extensiva do plano de refeições • Fornecendo uma lista de compras para refeições Caminhamos de mãos dadas com você pelo mundo complexo do fitness e da nutrição. FITNESS • Configuração quantificada de metas • Desenvolvimento de resistência • Exercícios com base científica • Treinamento de intervalo de alta intensidade (HIIT) • Treinamento de força dinâmica • Exercícios de peso corporal NUTRIÇÃO • Planejador de refeição saudável • Alimentos para perda de gordura • Controle perfeito de carboidratos • Diminuir retenção de água • Selecione as limitações alimentares: sem glúten, sem lactose, sem soja, etc. • Filtros de dieta: paleo dieta, veganismo, vegetarianismo e muito mais! Compatível com Apple Health: reporta seu peso e calorias queimadas durante treinos e exercícios (opcional). Compatível com Apple Watch: sincronize seus exercícios interativos com o seu relógio (opcional). Baixe o 8fit e experimente nossos exercícios gratuitos. Nossa edição Pro inclui planos de refeições personalizados e programas de exercícios completos direcionados ao seu nível de aptidão física. 8fit Pro está disponível como uma versão de teste gratuita, e também pode ser assinado por 3 meses ou anualmente. O pagamento será cobrado da sua conta do iTunes na confirmação de compra. As inscrições serão automaticamente renovadas no final do período pelo mesmo preço. Você pode cancelar a renovação automática até 24 horas antes do final do período de inscrição em suas configurações de conta do 8fit. Quando você cancelar a renovação automática, o acesso aos recursos Pro não irão expirar imediatamente. Você terá acesso até o final do período do pagamento atual. Você fala, nós escutamos! Atualizações consistentes garantem uma experiência 5 estrelas e resultados que deixam você feliz. Suporte: help@8fit.com Privacidade: https://8fit.com/pt-br/politica-de-privacidade/ Termos: https://8fit.com/pt-br/termos-de-servico/

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Análises

  • Não fiz assinatura

    1
    Por big1970
    Não fiz assinatura alguma, apenas baixei o aplicativo e me foi cobrado o valor de R$179,90. Solicito o reembolso e o cancelamento da assinatura. Obrigado
  • Muito bom ...

    5
    Por Saolivete
    Recomendo baixarem .. aplicativo muito bom !
  • App perfeito

    5
    Por Abelhinha Jujuba
    Consegui em 1 semana perder 3 kg.
  • ♥️ Amei!

    5
    Por totidsl
    Melhor aplicativo para perder peso na certa! Muiiiito bom! Recomendo!!
  • Bom, mas...

    3
    Por daniela leite
    O aplicativo é interessante, mas o plano alimentar não tem nada a ver com a realidade do brasileiro, parece estar muito voltado para o americano ainda. Uma pena, assinei à toa, pois não conseguirei seguir um plano tão fora da minha realidade e não devolvem o dinheiro.
  • ☺️😍

    5
    Por nessah lima
    Amei😍
  • Muito bom

    5
    Por Bácora
    Recomendo
  • Fica travando muito no meu iPhone 5

    1
    Por fabio:::12
    Ruim
  • Gostam de lesar os clientes

    1
    Por Larissapcouto
    Estou me sentindo lesada. Cancelei a assinatura automática cinco dias após baixar o app. Pensei estar tudo bem até que fui cobrada pelo serviço que cancelei! Além de tudo ainda me cobraram o valor INTEGRAL, e não os R$16,90 mensais, como descrito na hora da assinatura. Estou muito decepcionada e efetuei novamente o cancelamento, e gostaria muito do meu dinheiro de volta. Decepção total!
  • Treino

    5
    Por Renato Poa Jr
    Excelente

Comentários

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